Kojení je nádherný proces, ale občas se stává, že se kojící maminky potýkají s bolestmi, horečkou nebo jinými zdravotními problémy. V takových situacích je důležité vědět, jak léčit své potíže a zároveň chránit zdraví svého miminka. Důležitou roli hraje správná volba léků. Paralen (paracetamol) je jedním z nejčastěji užívaných léků proti bolesti a horečce, a proto je vhodné vědět, jak jej bezpečně využít během kojení.
Paralen je obecně považován za bezpečný lék při kojení. Jeho množství v mateřském mléce je totiž minimální a pro miminko neškodné. Je však důležité dodržovat doporučené dávkování a konzultaci s lékařem, a to zvláště, pokud máte obavy nebo pokud se léčba neukáže jako účinná. Užíváním Paralen by se měla provést krátkodobá a kontrolovaná léčba. Kromě Paralen je důležité vědět, že existují i jiné formy léčby, které můžete provést.
Důležitým faktorem je časování užívání léku. Ideální je lék užívat po kojení nebo se v době kojení zdržet. To pomůže minimalizovat množství léku, které se dostane do mateřského mléka. Pokud dojde k prodlení nebo neúspěchu při zvládnutí bolesti nebo horečky, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc.
Někdy se objevují různé problémy, se kterými se matky potýkají. Ty by se měly probrat s lékařem. Je důležité pochopit, že každý případ je individuální. Roli hraje celkový zdravotní stav matky, závažnost problému, a také to, zda se stav zlepšuje s časem. Pro matky kojících žen je také důležité sledovat jak se miminko cítí. Pokud se u miminka objeví nežádoucí příznaky, je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
V případě, že Paralen nestačí, nebo pokud máte obavy z jeho užívání, je vhodné konzultovat s lékařem. Existují alternativní léky, které mohou být vhodné pro kojící matky. Pokud se stav po několika dnech nezlepší, je nutné navštívit lékaře. Žádný problém nesmí být podceňován. Je důležité myslet i na další problémy, které mohou s kojením souviset, například na správné stravování a dostatečný odpočinek.
Otázka doplňků stravy během kojení je velmi individuální a závisí na specifických potřebách matky a dítěte. Doporučuje se konzultovat s lékařem, nebo registrovanou dietoložkou, jaká strava je nejvhodnější a zda a jaké doplňky stravy jsou potřeba. Ženy by měly být informovány o možnostech, jak udržet hladinu živin na optimální úrovni pro zdravé kojení a zdraví pro ně a jejich miminka.